睡眠時間男女不同 日本女性很難入睡

9月3日是日本的“睡眠日”。統(tǒng)計顯示,在睡眠方面日本男女有很大的區(qū)別。日本女性，尤其是職業(yè)女性，在世界主要國家中睡眠時間很短。

據(jù)《讀賣新聞》下屬的網(wǎng)絡(luò)媒體報道，在幾乎所有主要國家中，女性睡眠都比較好，尤其是北歐國家的女性處在容易睡眠的環(huán)境中。在對28個國家進行的統(tǒng)計中，女性睡眠時間最短的是印度，其次是韓國、墨西哥、日本。在日本，尤其是職業(yè)女性的睡眠時間較短。

日本政府通過制定《男女共同參與社會基本法》等措施建設(shè)有利于女性工作的社會，但在家庭內(nèi)部的“男女共同參與”又做的怎么樣呢?女性往往早早起床準備早餐，將孩子送到托兒所，夜里哄孩子入睡，收拾完屋子后才能睡覺。女性睡眠時間短的國家中，可能在男女的分工上都是不平衡的。

那么男女在生理上所需的睡眠時間是否有差別呢?主攻睡眠學(xué)的日本國立精神神經(jīng)研究中心精神生理部部長三島和夫表示，“所需的睡眠時間因人而異，有需要睡9小時以上的人，也有只睡6個小時左右也沒問題的人。但從睡眠學(xué)的觀點來看，在睡眠時間上沒有證據(jù)顯示存在男女差別”。這樣看來，女性比男性睡眠時間長的國家，是由于社會關(guān)系造成的。(許永新)